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検索キーワード:(標準分類: 780.7)
該当件数:42件
1日4分世界標準の科学的トレーニング : 今日から始める「タバタトレーニング」 / 田畑泉著
東京 : 講談社 , 2022.9. - (ブルーバックス ; B-2213)
図書
50歳からの科学的「筋肉トレーニング」 : 若いときとは違う体をどう鍛えるか / フィンク・ジュリウス著
東京 : 講談社 , 2022.7. - (ブルーバックス ; B-2209)
「世界一キツい」から筋肉がデカくなる!山本式3/7法 / 山本義徳著
東京 : 永岡書店 , 2021.6
運動連鎖の教科書 : すべてのフィットネス・パフォーマンスに活かせる「軸トレ」 / 佐藤拓矢著
東京 : 新星出版社 , 2020.4
みんなで筋肉体操 / NHK「みんなで筋肉体操」制作班著 ; 谷本道哉筋肉指導
東京 : ポプラ社 , 2019.9
上達の技術 : 無駄なく最短ルートで成長する極意 / 児玉光雄著
改訂版. - 東京 : SBクリエイティブ , 2019.8. - (サイエンス・アイ新書 ; SIS-436)
筋トレ動き方・効かせ方パーフェクト事典 : 全身の各筋肉を思い通りに鍛え分ける : オールカラー / 荒川裕志著
東京 : ナツメ社 , 2019.5
ガチトレ! : 3週間で脂肪を落とし筋肉をつける爆速除脂肪ボディメイク / 岡田隆著
東京 : 秀和システム , 2019.4
筋肉を足して脂肪をとる!除脂肪筋トレ : 超効率ボディメイキングの本 / 岡田隆著
東京 : 宝島社 , 2018.8
筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 : 筋力アップからスポーツ動作の強化まで : オールカラー / 荒川裕志著
東京 : ナツメ社 , 2015.10
タバタ式トレーニング : 究極の科学的肉体改造メソッド : 4min / 田畑泉著
東京 : 扶桑社 , 2015.7
高齢者の筋力トレーニング : 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド / 都竹茂樹著
東京 : 講談社 , 2013.10
スポーツ科学の教科書 : 強くなる・うまくなる近道 / 谷本道哉編著
東京 : 岩波書店 , 2011.12. - (岩波ジュニア新書 ; 702)
加齢とトレーニング / トレーニング科学研究会編
東京 : 朝倉書店 , 1999.1. - (シリーズトレーニングの科学 / トレーニング科学研究会編 ; 4)
スーパーボディを読む : ジョーダン、ウッズ、玉三郎の「胴体力」 / 伊藤昇著
東京 : マガジンハウス , 1998.11
Japanese martial arts and American sports : the historical and cultural background on teaching methods / edited by Minoru Kiyota, Sawamura Hiroshi
Tokyo : Nihon University Research Institute of Education Systems , 1998. - (Proceedings of the United States-Japan conference ; 1996)
トレーニング科学ハンドブック / トレーニング科学研究会編
東京 : 朝倉書店 , 1996.10
イメージがみえる : スポーツ選手のメンタルトレーニング / 中込四郎編著 : 土屋裕睦, 高橋幸治, 高野聰[著]
東京 : 道和書院 , 1996.9
ベストプレイへのメンタルトレーニング : 心理的競技能力の診断と強化 / 徳永幹雄著
東京 : 大修館書店 , 1996.6
エンデュランス・トレーニング / トレーニング科学研究会編
東京 : 朝倉書店 , 1994.10. - (シリーズトレーニングの科学 / トレーニング科学研究会編 ; 2)