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検索キーワード:(標準分類: 498.39)
該当件数:41件
孤独と孤立 : 自分らしさと人とのつながり / 松本俊彦編集 ; 國分功一郎 [ほか] 執筆
東京 : 日本看護協会出版会 , 2023.2. - (Nursing todayブックレット ; 19)
図書
スマホ脳の処方箋 : 10の生活改善テクニックで脳の疲れがみるみるとれる! / 奥村歩著
東京 : あさ出版 , 2022.9
精神科医が実践するマインドフルネストレーニング : 習慣を変えるための3つのギア / ジャドソン・ブルワー著 ; 井上大剛訳
東京 : パンローリング , 2022.8. - (フェニックスシリーズ ; 139)
精神科医Tomyが教える心の荷物の手放し方 / 精神科医Tomy著
東京 : ダイヤモンド社 , 2022.1
メンタルドクターSidowが教える人間関係も仕事も「しんどいこと」をリセットする方法 / メンタルドクターSidow著
東京 : 大和書房 , 2020.11
スマホ脳 / アンデシュ・ハンセン著 ; 久山葉子訳
東京 : 新潮社 , 2020.11. - (新潮新書 ; 882)
コロナ不安に向き合う : 精神科医からのアドバイス / 藤本修著
東京 : 平凡社 , 2020.9. - (平凡社新書 ; 954)
ブレインメンタル強化大全 / 樺沢紫苑著
東京 : サンクチュアリ出版 , 2020.9. - (Sanctuary books)
Life Kinetik : 脳が活性化する世界最先端の方法 / ホルスト・ルッツ著 ; 繁田香織訳
東京 : ダイヤモンド社 , 2020.8
セルフケアの道具箱 : ストレスと上手につきあう100のワーク / 伊藤絵美著 ; 細川貂々イラスト
東京 : 晶文社 , 2020.7
精神科医が教えるストレスフリー超大全 : 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト / 樺沢紫苑著
東京 : ダイヤモンド社 , 2020.7
心を壊さない生き方 : 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書 / Testosterone, 岡琢哉著
東京 : 文響社 , 2020.6
メンタルヘルスの理解のために : こころの健康への多面的アプローチ / 松本卓也, 武本一美編著
京都 : ミネルヴァ書房 , 2020.4
「心の力」の鍛え方 : 精神科医が武道から学んだ人生のコツ / 大野裕著
東京 : 岩崎学術出版社 , 2020.4
ストレス対処力SOC : 健康を生成し健康に生きる力とその応用 / 山崎喜比古, 戸ヶ里泰典, 坂野純子編
東京 : 有信堂高文社 , 2019.2
超ストレス解消法 : イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド / 鈴木祐著
東京 : 鉄人社 , 2018.5
脳トレ・介護予防に役立ついきいきパズル / 篠原菊紀監修
持続力・注意力アップ編,記憶力・柔軟力アップ編. - 東京 : 世界文化社 , 2017.8-. - (レクリエブックス)
脳活!認知症・もの忘れ予防大きな文字の漢字思い出そうテスト / もの忘れ予防の会編
東京 : ロングセラーズ , [2017.1]
レジリエンス : 人生の危機を乗り越えるための科学と10の処方箋 / スティーブン・M・サウスウィック, デニス・S・チャーニー著 ; 森下愛訳
東京 : 岩崎学術出版社 , 2015.9
メンタルヘルスを学ぶ : 精神医学・内科学・心理学の視点から / 村井俊哉, 森本恵子, 石井信子編著
京都 : ミネルヴァ書房 , 2015.4