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セイシンカイ ガ ジッセン スル マインドフルネス トレーニング : シュウカン オ カエル タメ ノ ミッツ ノ ギア
精神科医が実践するマインドフルネストレーニング : 習慣を変えるための3つのギア / ジャドソン・ブルワー著 ; 井上大剛訳
(フェニックスシリーズ ; 139)

データ種別 図書
出版者 東京 : パンローリング
出版年 2022.8
本文言語 日本語
大きさ 355p ; 19cm
著者標目 Brewer, Judson
井上, 大剛(1981-) <イノウエ, ヒロタカ>

所蔵情報を非表示


富山-3階-開架 498.39||B72 500195797
2022
9784775942734

書誌詳細を非表示

別書名 原タイトル:Unwinding anxiety : new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind
件 名 NDLSH:マインドフルネス
NDLSH:不安
BSH:マインドフルネス
BSH:不安
分 類 NDLC:SB237
NDC10:146.811
NDC9:498.39
NDC10:498.39
書誌ID B000165444
ISBN 9784775942734
NCID BC16586695

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